及早定目標，找到比較基準
從 Joe 的成長故事出發，談及早設定目標與置身積極環境，如何避免多年安逸後才驚覺該改變。
主講 Joe 張國洋 · 讀 4 分鐘 · 原片 25 分 · EP504，2024-10-03 看原片 ↗
先知道
節目的題目為何許多人安逸得太早，又覺醒得太晚呢？提前設定目標，才不會讓你人生多走冤枉路
這集是 Joe 一個人講。
怎麼做
安逸太久很難補救
不少人畢業後長期待在舒適圈，直到中年才驚覺該努力，但前面十幾年沒有任何準備，起步格外辛苦，就像從不健身的人健檢後才發現滿盤紅字。
人生沒有數值表，很難自我覺察
不像遊戲有經驗值血條可以參照，多數人對自己的體力、智力、健康狀態其實一無所知，只有金錢能被具體量化，才會不知不覺安於現狀。
及早設定目標，才有前進的驅動力
Joe 分享自己 25 歲讀到一本理財書後受到啟發，用 Excel 拉出一張到 65 歲的資產成長表，逼自己每月都要檢視進度。
目標不必達成，重點是逼出行動
就算後來調整得比較合理，訂得夠高的目標仍會持續帶來壓力，讓人在不知不覺間走得比原本遠；相反地，只跟自己比很容易對自己寬容。
比較基準來自所處環境
身邊同儕優秀，會讓人時時覺得自己還能更好；待在鬆散的環境裡，稍微認真一點就容易沾沾自喜、停滯不前。
終究得跟別人比較
日常生活可以只跟自己比，但買房這類資源有限的時刻，終究得攤在市場上跟別人較量，不如一開始就把目標訂高一點。
逐段聽
點時碼直接跳到原片的那一段。
| 01:04 | 開場 | 介紹大人的 Small Talk 與大人學，邀聽眾寫信提問。 |
| 02:08 | 破題 | 拋出疑問：為何有人一路安逸到 40 歲才驚醒，並指出這種人特別難輔導，因為前面十幾年沒有任何準備，就像從不健身的人健檢後才發現滿盤紅字。 |
| 04:15 | 沒有參考點 | 人生不像遊戲有數值表可查，多數人搞不清楚自己真實狀態，只有金錢能被具體量化。 |
| 06:06 | 兩個關鍵 | 結論揭曉：兩個關鍵都要主動做到——年輕時設定明確目標、幫自己找到夠好的比較基準。 |
| 06:53 | 渾噩的第一年 | 分享自己出社會第一年整年渾渾噩噩，家裡沒教過怎麼替人生設目標，只交代要進大公司、別亂花錢。 |
| 08:11 | 一本書的轉折 | 在書店隨手買到一本理財書，讀完後才意識到複利與儲蓄的重要，決定提早規劃退休並開始研究投資、開了證券戶。 |
| 10:48 | 40 年目標表 | 動手用 Excel 拉出到 65 歲的資產成長表，規定自己每月至少存兩萬五、預期年報酬有兩位數，即使中間好幾年達不到，設定夠高的目標仍持續帶來進步的壓力。 |
| 14:29 | 跟別人比較 | 如果沒有目標，人只跟自己比很容易自我感覺良好、對自己寬容；但買房這類資源有限的場合終究得攤在市場上跟別人較量，不如一開始就把目標訂高。 |
| 16:06 | 環境即基準 | 介紹第二個關鍵：所處環境會決定比較基準，好環境帶來危機感，差環境容易讓人自我感覺良好；也提到找人不看重學歷，因為名校出身有時反而讓人過度謹慎或恃才傲物。 |
| 18:55 | 名校的意義 | 看重的不是文憑，而是名校帶來的同儕水準——身邊同學都很強，自己就不容易自我感覺良好，反而會持續進步。 |
| 21:21 | 環境的產物 | 以設定嚴苛訓練計畫的運動員為例，說明目標要訂得夠遠大才不會太早碰到天花板；也提醒別選那種錢多事少離家近、靠預算生存的穩定工作，太安逸的環境會讓人停滯不前。 |
| 24:16 | 結論 | 重提買房這類資源有限、終究得跟別人比較的例子，呼籲趁早把目標訂高、把自己放進積極的環境，才能減少將來被比下去的機率。 |
原話
名詞與人物
- 大人學
- Joe 與 Bryan 共同創立的品牌，分享職涯發展、人際溝通、個人成長等主題。
- Joe 張國洋
- 本集主要敘事者，大人學共同創辦人。
- Bryan 姚詩豪
- 大人學共同創辦人，這集主題源自他與 Joe 的一次聊天。
- 《窮爸爸，富爸爸》
- Joe 25 歲時在書店買到的理財書，讀完後開始建立退休與資產規劃的意識。
- 台積電
- 用來對比同儕薪資與職涯發展水準的例子公司。
- 大谷翔平
- 用來說明年輕時設定嚴苛目標、逐步達成的例子人物。
延伸
- 大谷翔平以九宮格拆解目標的做法，這集只是順帶一提，沒有說明具體怎麼操作。
- 學歷貶值的趨勢，Joe 只點出自己的看法，沒有進一步展開。
- 目標訂太高之後怎麼「re-baseline」重新校準，這集提到但沒有說明判斷時機的方法。