曖昧期不確認關係怎麼辦
約會對象很體貼，卻遲遲不確認關係，似乎還在見別人。Joe 給三個建議：別急著定關係、焦慮就退一步，以及用「抽出真空」打亂對方的平衡。
主講 Joe 張國洋 · 讀 3 分鐘 · 原片 29 分 · EP098，2020-11-05 看原片 ↗
先知道
節目的題目「他對我好，卻不肯確認關係」進退兩難的曖昧階段，該有的心態與策略
這集回一封聽眾來信。
怎麼做
沒立刻確認，未必是不負責
對方可能真的有好感，只是還不確定你是不是那個 100% 適合的人。話題能不能長期聊下去、平常怎麼相處、用什麼方式聯絡才舒服，都要多見幾次才知道；太快告白、相處後才發現不合適，就退不回去了。
他可能也在見別人，但這不奇怪
兩人才剛認識，他還沒 100% 確定，就還有選擇的自由，你也一樣。這時候要忍耐、好好展現自己，不要追問，因為追問也問不出答案。
焦慮就退後一步
總是焦慮、不知道下一步還能做什麼，通常代表你在一場等級不對等的遊戲裡，而且對方等級可能比你高。退後不是封鎖或不理他，而是安排別的事、也去見見別人，別把所有期待壓在他身上。
只給予，什麼都不要求
不要求投入與承諾、找不到人也不抱怨，只給對方美好的東西。Joe 強調前提是雙方本來就有好感，這樣對方多半會享受。
抽出真空
這樣持續三個月四個月之後，毫無徵兆地收回所有善意。對方習慣了這些好，會疑惑、會懷念，甚至覺得你變得無比重要，轉過來告白、確認關係。
對方無所謂就持續消失
抽走之後他若不痛不癢，代表你對他本來就無所謂，再回頭也不會改善。Joe 用稟賦效應解釋這一招：擁有過又失去，人才願意花更高的代價換回來。
逐段聽
點時碼直接跳到原片的那一段。
| 00:08 | 開場與提問 | Joe 念出聽眾的信：約會中的男生很體貼，卻遲遲不肯確認關係，最近似乎還在見其他女生 |
| 02:35 | 建議一：別急著定關係 | 對方未必沒興趣，只是還不確定你是不是 100% 適合，想留一點模糊的空間繼續認識 |
| 04:38 | 要確認的不只是感覺 | 感覺之外，還要看能不能持續有話題、平常怎麼相處、用什麼方式聯絡才舒服；太快告白，不合適就退不回去 |
| 07:11 | 他也在見別人 | 提問者的懷疑可能是真的，但剛認識就同時考慮幾個人，Joe 不覺得奇怪，也不覺得是罪惡 |
| 08:15 | 忍耐，不要追問 | 追問只會得到「我還不確定」；往好處想，這個男生至少直白誠懇，沒有遮掩 |
| 10:21 | 建議二：退後一步 | 太焦慮就拉開一點距離，但不必退出或封鎖；用打乒乓球比喻勢均力敵才有趣 |
| 12:09 | 患得患失的代價 | 每天解讀對方的上線時間和貼文，煎熬變成壓力和怒氣，最後主動告白反而把對方嚇退 |
| 15:51 | 怎麼退後 | 幫自己安排別的事、也去見見別人；戀愛只是生活中的一件小事，才能放輕鬆，讓美好多於壓力 |
| 16:53 | 建議三：打亂平衡 | 有餘力的話，可以試著讓對方失去平衡；Joe 先說這招不簡單，對經驗少的人更不容易 |
| 17:40 | 只給予，不要求 | 主動聊天、示好、說想你，但不抱怨也不要回報，這樣持續三個月四個月 |
| 19:43 | 抽出真空 | 水槽裡的針筒一直推，裡面的東西越來越少；推到底改成拉，水就會湧進來填補真空 |
| 21:22 | 套回戀愛 | 對方習慣你的好之後突然全部抽走，他會疑惑、懷念，覺得你變得很重要，回頭爭取你的注意 |
| 24:17 | 對方無所謂怎麼辦 | 他若真的不痛不癢，就持續消失；他回頭時態度稍微冷淡，不必多解釋 |
| 26:11 | 稟賦效應 | 擁有過又失去，才會讓人願意付出更高代價；打亂平衡後，狀況不管往好或壞走，至少看得更清楚 |
原話
名詞與人物
- 曖昧階段
- 兩人有好感、常見面，但還沒確認關係的時期；Joe 認為這段時間本來就該多停留一下
- 勢均力敵
- Joe 用打乒乓球比喻：兩人好感、期待和經驗接近，互動才有趣
- 抽出真空
- 長時間單方面付出後，突然收回所有善意，讓對方失去平衡、主動回頭
- 稟賦效應
- 手上擁有的東西不覺得多珍貴，擁有後失去卻很痛苦，願意花超額的代價換回來；沒擁有過的反而會低估
延伸
- Joe 說在等級不對等的遊戲裡硬玩下去也有好處：等級會大幅提升。壞處是可能大受傷，甚至因為失衡去攻擊對方，逼得對方想逃。