讀哲學與天文學，看開人生糾結
Bryan 從學員的轉職與進修糾結聊起，說明天文學把思考尺度放大、哲學給人思考框架和聊天話題，最後附上入門書單。
主講 Bryan 姚詩豪 · 讀 4 分鐘 · 原片 46 分 · EP183，2021-09-06 看原片 ↗
先知道
節目的題目想讓生活更舒心？也許你該讀讀「哲學」與「天文學」
這集回一封聽眾來信。
怎麼做
糾結常是把自己看得太重
Bryan 上完職場人際課，來問問題的學員，有人怕換工作薪水變低、有人放不下前三份工作的老闆、有人想回學校又怕考不上、怕那一行不如想像。他的看法是人生基本上就是生與死兩件大事，你再成功也只是眾多過客之一，沒有人在意你薪水高還是低。
人生是一趟機場到機場的旅程
用去日本玩來比喻，起點和終點都一樣，意義在中間的體驗。重點是有沒有照自己想的方式去過，遇到鳥事還站不站得起來。
天文學把座標軸放大
航海家 1 號飛了 44 年還沒出太陽系，而銀河系裡像太陽系這樣的恆星系有一千到四千億個。人很渺小，但生命能出現的機率極低，所以更值得好好享受，眼前的問題照樣要解，只是不必當成天塌下來。
哲學給你思考的框架
讀哲學可以慢慢長出自己的洞見。Bryan 舉沙特的存在主義（人的樣子是事後自己決定的）和斯多葛學派（專心打好手上能控制的牌）為例。
多一個可以聊的話題
他在外島當兵時，因為讀過一些哲學與宗教的書，跟各種信仰的人都聊得來；哲學笑話也要有點底子才笑得出來。前提是不要刻意炫耀。
入門書單
天文學三本、哲學五種，他說都不難閱讀。
逐段聽
點時碼直接跳到原片的那一段。
| 01:36 | 學員的糾結 | Bryan 說明為什麼想聊這個題目，舉三位學員為轉職、找新工作、重回學校念書而糾結的例子，也坦承自己年輕時一樣愛糾結 |
| 05:54 | 人生就是生與死 | 人生兩件大事是生與死；就算當上總統、世界首富、拿到諾貝爾獎，也只是地球上眾多過客之一，最後一樣離開這個世界 |
| 08:42 | 機場到機場的旅程 | 用去日本玩一趟的比喻，說起點終點都一樣，旅程本身才是意義，所以要認真體驗想體驗的東西 |
| 11:33 | 迷路與站務員 | 講他和太太在日本搭地鐵迷路、問站務員的經過，雖然是件鳥事，多年後還記得，也很感謝那趟旅程 |
| 13:06 | 把自己看太重 | 很多糾結來自把自己的存在看得太重，其實沒人在意你薪水高低；年輕學員問他為什麼看得開，他建議多讀哲學與天文學 |
| 16:00 | 理由一：座標軸放大 | 天文學讓思考的參考點無限放大：航海家 1 號、太陽系、銀河系到可觀測的宇宙，人相對之下非常渺小 |
| 19:24 | 渺小但不必自卑 | 知道人渺小之後，他反而更珍惜能存在的機率，焦慮還在，但不會覺得天塌下來 |
| 22:15 | 理由二：哲學幫你思考 | 哲學談人與世界的關係，像旅程的 GPS；讀得多會長出洞見，他以張忠謀看透晶圓代工、黑格爾的正反合為例 |
| 25:07 | 沙特的存在主義 | 剪刀、貓狗先有功能或本質，人卻是先出生再自己決定要成為什麼人，他把這個觀念用在自己早年對工作的想法上 |
| 28:13 | 斯多葛：打好手上的牌 | 用牌桌比喻，牌好壞不能決定，重點放在自己能控制的事，例如學好英文、多跟老闆溝通 |
| 31:32 | 理由三：更會聊天 | 他在外島當兵時，跟信不同宗教的人都聊得來，不是爭辯，是聊各自的世界觀；也提醒不要刻意炫技 |
| 34:40 | 哲學笑話 | 講笛卡兒進酒吧、森林裡倒下的樹有沒有聲音，以及日本小男生問澡堂阿桑的笑話，說有點哲學底子才品得出笑點 |
| 38:52 | 三個好處總結 | 回頭收三點：擴大認知邊界、建立思考邏輯與價值觀、多一個能深聊的話題 |
| 40:28 | 天文學書單 | 推薦 Neil deGrasse Tyson 的 Astrophysics for People in a Hurry（目前沒有中文版，他譯作「給忙碌者的天體物理學」）、加來道雄的《離開太陽系》，以及劉慈欣的《三體》 |
| 42:33 | 哲學書單 | 推薦《深夜加油站遇見蘇格拉底》《蘇菲的世界》《史上最強哲學入門》《正義：一場思辨之旅》《沉思錄》，並說明各自適合怎麼讀 |
原話
名詞與人物
- 沙特
- 法國哲學家，Bryan 欣賞他的存在主義，並從中得到「自己決定要成為什麼人」的啟發
- 存在主義
- 主張人跟剪刀、貓狗不同，是先存在、之後才由自己決定本質與意義
- 斯多葛學派
- Bryan 很敬佩的哲學學派，用牌桌比喻：牌不能選，但要專心打好手上的牌
- 洞見
- 從大量閱讀與生活決定中反思出來的「啊哈」時刻，他舉張忠謀看透晶圓代工為例
- 黑格爾
- 德國哲學家，Bryan 提到他的辯證觀點：思想有正、有反，最後融合成一個平衡的思想
- 無用之用
- Bryan 提到莊子的說法，用來說明看似沒用的書其實有它的用處
延伸
- 他把擴大認知邊界比成打遊戲：從第一人稱射擊換成即時戰略，看到全局之後，迷惘還是要解決，但能看得比較瀟灑
- Astrophysics for People in a Hurry 他自己沒讀過，是在得到上聽萬維鋼的精英日課介紹了好幾集才推薦
- 《正義：一場思辨之旅》他說前三分之二好看，後三分之一談倫理學比較難懂，建議至少讀前半