不請自來的幫忙常是幫倒忙
不請自來的援手容易刺痛對方的自尊，也常常幫不上忙。這集談 Bryan 不主動出手的三個理由，以及讓對方自己開口來問的做法。
主講 Bryan 姚詩豪 · 讀 3 分鐘 · 原片 30 分 · EP233，2022-02-28 看原片 ↗
先知道
節目的題目越是做好事，你越要謹慎計畫，有勇有謀！
這集是 Bryan 一個人講。
怎麼做
除非對方開口，否則不主動伸手
Bryan 的做法是對方沒有明確要求就盡量不幫，連家人也一樣。他的出發點不是冷漠，而是從被幫助的人的角度想，主動幫忙可能反而造成困擾。
你會變成那個扎針的獸醫
處境不好的成年人，看到前來幫忙的人，等於被提醒自己正在失敗。Bryan 用獸醫常被貓狗咬來比喻，對方當下最討厭的人可能就是你。
幫得越多，越可能失去朋友
失敗的人自尊心更敏感，被施予援助的人會覺得你高高在上，關係也不再平等。借錢給好朋友，失去的常常不是那筆錢，而是這個朋友。
不請自來的幫助通常沒用
介紹工作或對象只是開個頭，後面九成以上要靠當事人自己走。做不好時他會怪到你頭上，甚至懷疑你從中牟利。
做好事要比做壞事更費心思
想幫的人可以聊天時順口提到自己有什麼資源或發現，讓對方自己來問。這樣功勞留在對方身上，兩人的關係也不會變。
逐段聽
點時碼直接跳到原片的那一段。
| 01:17 | 白化棕熊的笑話 | 先講一則網友編的白化棕熊被動保團體送去北極的故事，查過沒有證據真有其事，但拿來帶出「幫倒忙」 |
| 03:05 | 幫倒忙的結論 | 從小學的是助人為快樂之本，但成年後 Bryan 的態度是除非對方明確要求，否則盡量不伸出援手 |
| 04:55 | 原因一：獸醫扎針 | 成年人有自己的自尊，處境不好時，主動出現幫忙就像獸醫拿針筒，對方當下最痛恨的可能就是你 |
| 09:05 | 原因二：傷自尊 | 被幫助的人最恨的常是幫他最多的朋友和家人，因為覺得你高高在上，失敗的人自尊心反而更敏感；借錢給好朋友，失去的常常是朋友而不是錢 |
| 12:58 | 原因三：沒有用 | 介紹工作、安排相親只是開個頭，後面九成以上靠當事人自己執行，失敗了還會被怪、被懷疑圖利 |
| 15:51 | 自己的做法 | 不主動提出幫助，就算對方請託也先打預防針，說明這只是開頭、失敗機率高 |
| 17:54 | 三點回顧 | 把三個原因收一遍：不當扎針的人、不當施捨的人、改變終究要對方自己來 |
| 20:01 | 善心與時機 | 心裡要有願意幫人的心，但什麼時候出手才是要學的；碰壁後變得憤世嫉俗，錯的是時機不是善心 |
| 21:52 | 做好事更要謀劃 | 光有善心不夠，要真的幫到人，需要比做壞事更多的謀劃，要了解對方的自尊和傷口在哪裡 |
| 23:25 | 改提出 offer | 看不下去又不能硬幫時，聊天時順口說自己手上有什麼資源，而不是說「我幫你」。Bryan 舉以前在紐約的例子：同事的簡報常被主管罵，他沒去指導，只在閒聊時說自己摸出主管的幾個偏好，等對方來問 |
| 27:53 | 內熱外冷 | 心要熱、動手要考慮對方的尊嚴；用有壁爐的小屋比喻：窗戶微開、讓對方自己來敲門 |
原話
名詞與人物
- 不請自來的幫助
- 對方沒有開口要求，就自己提出的援手；Bryan 認為多半吃力不討好
- 扎針的獸醫
- Bryan 的比喻：獸醫常被貓狗咬，因為牠們不懂醫生是在幫忙；主動伸手的人也一樣，會被當成痛苦的來源
延伸
- 自尊心比較低的人，你建議他往東走，他可能硬要往西走，來證明自己過去沒錯，等於間接把他往壞的方向推了一把。