厭惡損失讓人不敢轉身
從投資停損談到職場去留，拆解人為什麼明知該離開，卻因為捨不得已經投入的東西而停滯不前。
主講 Joe 張國洋 · 讀 4 分鐘 · 原片 32 分 · EP430，2024-01-18 看原片 ↗
先知道
節目的題目只看到眼前的損失，而對機會裹足不前，最後會讓你一無所有
這集回一封聽眾來信。
怎麼做
人性偏好風險趨避
碰到難以決斷的處境時，大多數人會把注意力放在可能損失的部分，這是造成裹足不前的根本原因。
股票停損的心理陷阱
虧損時人會先被嚇傻，接著計算帳面虧損，越補越套，最後乾脆閉眼不看，反映的是同一種心理機制。
稟賦效應強化這個傾向
人對已經擁有的東西會賦予過高的心理權重，失去時感覺特別痛，因此比起追求新機會，更容易選擇留在原地。
越晚離開，籌碼越少
提問者目前手握多個機會、也還有好名聲，這種優勢會隨拖延而消失，最後可能落到沒有選擇的處境。
忍耐不是免費的
就算情緒上能忍，績效也會因組織效率變差而連帶下滑，長期反而讓處境更不利。
年齡不是離開的理由
45 歲距離退休還有很長時間，不必因為年資或年紀而放棄尋找更有可能性的環境。
逐段聽
點時碼直接跳到原片的那一段。
| 01:21 | 開場 | Joe 簡介大人學節目與投稿信箱，說明來信會怎麼被回覆 |
| 02:06 | 提問者來信登場 | 提問者 45 歲，在政府機構擔任約聘文書近 20 年，機關整合後多了層層會辦的中階主管，案件簽核大幅延宕，加上瑣事與職場刁難讓她身心俱疲，卻捨不得放棄年資與假期 |
| 05:55 | 破題：人只看損失 | Joe 指出人在困難決斷時容易只盯著損失看，這種風險趨避心理反而讓人對新機會裹足不前，處境還可能因此惡化 |
| 06:58 | 股票停損的心理拉扯 | 以買股票下跌卻不甘停損為例，說明人如何從嚇傻、計算帳面虧損到後來閉眼不看，越套越深，即使解套也多半是白忙一場 |
| 13:19 | 稟賦效應與感情類比 | 說明人對已經擁有的東西會給予不成比例的高評價，失去時特別痛，並以不理想的感情關係為例，指出捨不得已投入的時間反而讓人將錯就錯走向結婚 |
| 16:25 | 回到提問者處境 | Joe 指出組織的官僚化多半回不去了，而身為基層約聘人員，提問者對這個局面完全無力改變，長期只會越來越累 |
| 19:03 | 越晚離開越捨不得的陷阱 | 提醒今年 20 年年資很可惜，但明年 21 年會更可惜，後年 22 年更更可惜，這種邏輯只會讓人永遠找不到離開的時機 |
| 20:38 | 忍耐的實際代價 | 就算情緒上忍得住，績效也會因中階主管拖延決策而變差，連帶影響考核、薪資與未來求職的優勢 |
| 22:10 | 趁還有選擇時行動 | Joe 認為既然前景悲觀，就該在真的走投無路之前先做決定，現在手握機會正是還能選擇的時候 |
| 24:02 | 戰場比喻 | 用槍林彈雨的戰場比喻人生，認為關鍵不是往哪個方向走，而是不能讓自己因為可惜而停滯不動 |
| 25:02 | 善用手上的選擇權 | 手上同時有幾個機會，代表還握有選擇權，應該趁現在放大這個籌碼；越早離開，越有機會留下好名聲，甚至日後被邀請回來 |
| 26:36 | 環境變差會放大人性陰暗面 | Joe 認為大環境一旦變差，人與人之間互相傷害、推卸責任的情況就會越來越明顯 |
| 27:41 | 留下來的人情綁架 | 當同事一個個離開，責任會壓到留下的人身上，長官甚至會以資歷情分挽留，讓人更難開口離開 |
| 28:43 | 轉念：從緬懷損失到想像新環境 | Joe 建議把注意力從「失去年資很可惜」轉向「換個環境會有什麼新可能」，認識新朋友、學新技術都是實際的收穫 |
| 29:43 | 45 歲不算老 | Joe 印象中張忠謀創辦台積電時是 56 歲，以此說明 45 歲距離退休還有很長時間可以準備 |
| 30:31 | 結論 | Joe 建議越早離開籌碼越多，拖到大家都走了才走反而會變成不受歡迎的人，但最終決定權還是在提問者自己 |
原話
名詞與人物
- 稟賦效應
- 人對自己已經擁有的東西會給予不成比例的高評價，失去時的痛感遠大於得到同等東西的喜悅，這集用來解釋為什麼人捨不得放棄現有位置與年資
- 停損
- 原本是投資術語，指帳面虧損時果斷出場、停止繼續虧損，這集借用來比喻在情勢持續惡化前及早離開職場困境的決定
- 約聘人員
- 公部門常見的非正式編制雇用方式，福利與保障不如正式公職，卻常常承擔許多執行面的責任與究責壓力
- 台積電
- 提問者所處產業之外的例子，Joe 以創辦人張忠謀創業時印象中是 56 歲，說明 45 歲並不算晚
延伸
- Joe 提到先前也有聽眾來信詢問要不要轉換到新創公司，同樣涉及對風險的猶豫，但這集沒有進一步展開比較。
- Joe 提到自己在其他節目內容中也談過職場「沒有不散的宴席」的概念，但這集沒有詳細說明細節。