對在乎的人，話別說盡
有人把對喜歡的人直言不諱當成愛的證明。Joe 拆解這個想法，說明為什麼願意收著話、忍受一點良心不安，才是真正的付出。
主講 Joe 張國洋 · 讀 3 分鐘 · 原片 15 分 · EP027，2020-02-27 看原片 ↗
先知道
節目的題目誠實不是體貼，不把話說盡才是。
這集是 Joe 一個人講。
怎麼做
誠實不是給愛人的特權
Joe 注意到有人覺得對喜歡的人就該毫無保留，批評對方、比較前任現任、轉述父母的看法，都算愛的證明。他認為幾乎沒人想要這種特權。
沒人真的愛聽真相
大部分的真相都傷人，所以我們對長輩、客戶、新同事，都會說些讓對方好過的話。Joe 把這稱作一種體貼的呈現。
對外人體貼、對親近的人反而放肆
對陌生人我們知道把對方的需求放在自己的感受前面，面對重視的人卻突然反過來，代表那一刻更在意的是自己被愛、被配合。
別把自私包成利他
想被寵、想做自己都沒問題，但要先對自己承認。「我是為你好才說」「我愛你才講實話」這類話，是一邊要對方忍耐、一邊還佔口舌便宜。
兩條路擇一
一是承認自己就是想做自己，不再說那是給對方的特權；二是真心在乎對方，就練習不把話說盡。
付出就是選比較難受的那個選項
願意為對方承擔說謊的不安、不能暢所欲言，這份代價才是愛的所在；選最輕鬆的路把話講完，就沒有真的付出。
逐段聽
點時碼直接跳到原片的那一段。
| 00:05 | 開場：誠實的盲點 | 有人以為對喜歡的人絕對誠實是一種特權，批評、比較前任都算在內，Joe 認為這個認知搞錯了 |
| 01:27 | 沒人愛聽真相 | 多數人聽到實話並不開心，別人不講出讓我們不安的真相，往往更舒服 |
| 03:19 | 對外人的體貼 | 用長輩說自己變老、客戶說自己變胖、新同事問自己是不是學太慢三個例子，說明我們習慣包裝實話讓對方安心 |
| 05:51 | 差別待遇 | 為什麼面對重視的人，反而覺得要直言才是愛，Joe 認為這種落差顯然哪裡搞錯了 |
| 06:39 | 「做自己」的反駁 | 他訪問過主張要講真話的人，對方說對身邊的人還要演，那什麼時候才能做自己 |
| 08:03 | 需求擺誰前面 | 把自己的感受放在對方之前，代表更渴望被愛、被配合；想成為任性的人沒問題，但要承認 |
| 09:22 | 自私包成利他 | 衝突多半來自不肯承認自己自私，把它包成「我是為你好」，這些話很多人在父母身上聽過 |
| 10:40 | 建議一：認自己 | 想做自己就徹底承認，不要再說那是誠實給對方的特權 |
| 11:42 | 建議二：不把話說盡 | 真心喜歡對方，就練習不把話說盡，願意為對方說謊、忍受不安，代表看重這個人 |
| 12:45 | 付出的定義 | 付出是選擇時承擔難受的那個選項，選對自己最輕鬆的路、把話講到自己舒服，就不夠愛對方 |
原話
名詞與人物
- 誠實的特權
- 有人覺得對喜歡的人直言批評、不加掩飾，是只給親近者的待遇，Joe 認為那其實是自己想要特權
- 不把話說盡
- 面對在乎的人，刻意收著一部分實話，承擔說不完的不自在，作為一種付出
延伸
- 「我是為你好才說」這類話，Joe 猜很多人是在父母身上聽來的。他認為多數人跟另一半的相處，往往是在模仿自己跟父母的關係，延續過去的行為。