010心島 · ⚓專注與習慣
回顧 2020，學會急迫感
The Productivity Hack I Use Everyday (part 1) | E62
Steven 一個人錄的年終回顧：2020 讓他看清人生有限，也讓他改用行事曆排工作，再把急迫感當成決定優先順序的方法。
重點摘要
- 2020 把視角拉回來Steven 說這一年讓人意識到工作、事業、健康都沒有保證。他想從這裡導出樂觀，既然什麼都不保證，就沒有理由再拖、再怕。
- 日記裡的六個詞好友告訴他自己要當爸爸，他在去健身房的路上寫下六個提示詞，包括 hurtling towards death、receding hairline、what the hell is everyone doing。他由此想到時間在走、人在變老，而多數人做決定時像是不會死。
- 少在乎幾件事他用「水桶」比喻，說有些桶子貼著「有毒」的標籤，像物質、社群認可、沒有意義的關係。想過得好，就得少在乎一些事，把省下來的心力全放在真正重要的幾件事上。
- 用行事曆，不用待辦清單待辦清單沒有時間限制，也沒有後果，所以他把任務排進行事曆，看到每件事有多少時間。週末最容易分心，他會把一整天排滿。
- 對未來的自己要體貼他第一次排行程時從早上 7 點排到午夜，結果失敗。他現在會替「未來的 Steve」留空檔，甚至排進什麼都不做的時段。
- 急迫感是承認什麼最重要他引 Parkinson's Law，說有期限才不會拖。他舉自己在公司裡的例子，同一個點子，團員討論三個月毫無進展，他自己找人兩天做出工具，之後又建了一個一切專案只給兩週的群組。
時間軸
值得記的話
if you want to have a better life right you have to care about less things
想把生活過好，就要少在乎一些事
15:36a task will take the amount of time that you that you give to it
一件事會花掉你給它的那麼多時間
18:28i have to be empathetic towards future steve or i'm not being realistic
我得體貼未來的 Steve，不然就不切實際
22:04being more urgent is about demanding from yourself that your most important goals are attained and achieved as soon as possible
更急迫是要求自己盡快達成最重要的目標
25:10it was to create priority it was to create urgency it was to create gratitude
他說 Stoics 談死亡，是為了建立優先順序、急迫感與感激
32:07
名詞與人物
- Black swan event
- 黑天鵝事件，不可預測、影響廣泛的事件；Steven 以此看待 2020。
- Time blocking
- 把任務排進行事曆的時段，而不是只列清單。
- Future Steve
- Steven 指日後真正要照行事曆做事的自己，排行程時要替他著想。
- Parkinson's Law
- 工作量會膨脹到填滿給它的時間；他用來說明期限的作用。
- Move fast and make things
- 他建立的 WhatsApp 群組，六個人，每個專案只有兩週。
- Memento mori
- Stoics 的說法，提醒人終將一死，Steven 把它當作期限。
- Marcus Aurelius
- Steven 引用其兩句話，談注意力的分配和別再分心。
延伸
- Steven 說 part 2 會在一月初發布（011），繼續回顧 2020、展望 2021，也會談到一位朋友的事。