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藏著腦傷打完職業生涯

Ronda Rousey2024-04-0896:48一個人的故事在 YouTube 看 ↗

Ronda Rousey: I Kept This A Secret My Entire Career! WWE Is A Mess!

Ronda 從童年喪父、十六歲離家練柔道，一路講到長年腦震盪不敢說出口、UFC 敗戰後的低潮、WWE 的內幕，最後談流產、試管嬰兒與退休後的日子。

重點摘要

  • 童年的三個底色Ronda 出生時臍帶繞頸，留下言語失用症，要到大約 5 歲才說得出完整句子。她 8 歲時父親自殺，事前全家都不知道他的病痛。她說這讓她很難相信「一切順利」是安全的。
  • 腦震盪是她的秘密柔道時期就一直帶著腦震盪訓練，進了 MMA 以後越來越容易再受傷。她沒有告訴教練、Dana 或任何人，怕被叫停。她把打法練成要在最短時間內解決對手，原因就是不能挨打。
  • 成就換不到快樂她原本相信拿夠多紀錄、站上夠多山頭，總有一天能永遠快樂，後來發現日子還是得一天一天過。UFC 敗戰後她也看清誰是真朋友，並開始把心思從外界的肯定移開。
  • 教練文化是整套系統的問題她說自己遇過的教練幾乎都走高壓路線，而選手沒有別的選擇。她後來和 MMA 教練訂下明確界線，訓練和關係反而變好。
  • 對 WWE 的看法她形容那裡劇本臨時改、排練不足、選手都是承包人，也認為 Vince McMahon 離開後仍透過舊班底在運作公司。
  • 流產與試管嬰兒她經歷兩次流產，做了四個週期的試管療程取得八顆胚胎，第一顆就生下女兒。她說這個過程對身心都是磨耗，而且很少有人公開談。

時間軸

02:09臍帶繞頸出生出生時近乎沒有生命跡象，留下言語失用症，大約 5 歲才說得出完整句子，也因此把柔道當成跟人互動的管道。
05:30父親過世父親摔傷脊椎後病情惡化，在她 8 歲時自殺；母親把經過直接告訴她，她後來才知道祖父也是自殺。
10:32母親的柔道傳承母親是美國第一位柔道世界冠軍，擅長鎖臂，這個招式成了家傳；她刻意不當女兒的教練。
12:06童年留下的痕跡言語障礙把她推向運動；先游泳覺得無聊，改練柔道後第一次贏比賽就上癮，16 歲輟學離家專心訓練。
16:16想贏與精通她說自己不是完美主義而是求精通，第一場輸掉就把自己關在房間一週；專注時可以連練數小時，反覆畫同一張圖也是這種性格。
20:31離家投靠 Big Jim為了找好教練去 Big Jim 的道館，身邊沒有同齡人，常想家，但覺得值得，因為目標是當第一位拿柔道金牌的美國人。
21:50控重與暴食催吐長期為了過磅在不健康的體重上硬撐，從囤食物、事後暴吃，演變成吃多了就催吐的習慣。
24:28被取笑的肌肉在學校被取笑太壯，整天穿連帽外套遮手臂；她說後來很在意別人把有肌肉等同於男性化。
26:32認可與成就換不到快樂想被認可的心既推著她往前，也拖累她；她說自己爬過好幾座山頭才明白，累積成就不會變成永久的快樂。
29:30累積的腦震盪柔道時期有數十次腦震盪，被叫去繼續練；進 MMA 後即使短時間獲勝，背後是大量對練，症狀一路加重。
32:40瞞著所有人她對教練、Dana 與自己都不承認，只想靠速戰速決的打法不挨打；她說第一場敗仗時前一週才摔下樓撞昏、護牙套也不對，上場時已經失去距離感。
37:51教練文化的問題她遇過的教練多半相信打罵出成績；她認為問題在體制，教練權力大又沒人監督，選手也沒有其他選擇。
41:50和教練劃清界線她和 MMA 教練 Edmund 講明工作範圍，例如不准用視訊追蹤她的行蹤，之後訓練與關係都變好。
44:15父親替身與在墊上哭她說自己一路收集父親般的教練；也提到自己練習和比賽時常因挫折哭，一整天邊哭邊贏下比賽。
47:38第一位 UFC 女選手她簽進 UFC 後連續獲勝，出賽頻繁是因為對方一通電話她就上，補的都是最冷門的檔期。
50:34演戲與 UFC 193演戲是機會出現後她也當成要做到最好的事；接著談那場被擊倒的比賽，Steven 看出她一開始就抓不準對手的距離。
52:39敗戰後的崩潰她說那是自己認同的核心被打碎，不公平的是大家只在看笑話，不知道她的腦子已經撐不住；朋友紛紛轉向，也讓她看清誰是真的。
58:32自殺念頭敗後立刻閃過自殺的念頭，但她想到家族已有兩代這樣的事，不想把痛苦轉給丈夫，所以留了下來。
1:00:27休養期與丈夫離開 UFC 後有大約一年都在難過、打電動、吃可麗餅，她形容那是需要一年才補得回來的累；丈夫 Travis 一路陪著，硬把她拉出洞穴。
1:06:50走進摔角她本來只想在生小孩前玩幾個月，結果越滾越大；摔角像是最純粹的戰鬥敘事，進入心流的感覺讓她著迷。
1:10:39留言區與當反派她說第一次輸掉之後直接戒了看留言；站在觀眾面前像站在留言區，所以她最喜歡演反派，不用討好人。
1:12:28WWE 的運作與高層她說劇本臨時改、選手來不及排練就上場，所以受傷多，而且都是承包人，自己付醫療；她認為 Vince McMahon 離開後仍遙控公司，新老闆得徹底清掉他的舊班底。
1:16:24流產與試管嬰兒兩次流產之後做了四個週期的療程，取得八顆胚胎；她講到前一天剛得知新一輪沒成功，也談身心磨耗與網路上的酸言酸語。
1:24:19退休後的日子快樂就是每天和家人在一起，另外寫劇本、在經紀公司的故事部門實習讀劇本，還在奧勒岡的牧場用再生式做法恢復貧瘠的土地。
1:28:50自責的念頭與心流她承認反覆回想自己過去的蠢事一直都在，也說自己的心流就是專注到什麼都不想的狀態；她試過心理諮商，但沒遇到合拍的人。
1:31:12父親教她的事她記得的是父親怎麼愛母親，讓她知道要等對的人才結婚，也記得父親一直說她是大器晚成的孩子。

值得記的話

  • I don't think it's so much perfectionism as it is Mastery I want to like master and understand something completely

    她說自己不是完美主義，而是想徹底搞懂一件事

    20:01

  • I had this idea that if I like if I collected or hoarded achievements that somehow well someday they would all add up to happiness

    她曾以為累積足夠多的成就，總有一天會加總成快樂

    28:11

  • I just didn't want to like face up to that to having any weakness in myself

    她解釋自己為什麼不肯承認腦傷

    37:20

  • I think it's not so much one individual that's a huge problem I think like the whole system is the problem

    她談教練虐待，認為問題在整套體制，不在單一個人

    40:32

  • I think that Vince McMahon just created a fundamentally sick environment

    她對 WWE 的總評

    1:14:52

名詞與人物

apraxia
她出生時因缺氧留下的言語失用症，腦中的詞到嘴巴會走樣，要靠多年語言治療。
CTE
她拿來說明長期腦震盪的累積傷害，用美式足球員作對照。
Big Jim
她 16 歲離家投靠的柔道教練，她說他是全美最好的教練之一。
Edmund
她的 MMA 教練；兩人先是關係緊繃，後來因為劃清界線才改善。
Dana
UFC 的負責人，她說自己答應過他隨時都能出賽。
Holly Holm
UFC 193 的對手，那場比賽以頭部踢擊結束。
Amanda Nunes
她在 UFC 的最後一位對手。
Vince McMahon
WWE 的前老闆，她認為他離開後仍透過舊班底掌控公司。
Ari Emanuel
她說是他從 WME 那邊買下 WWE；她認為他要讓公司運作，就得清掉 Vince 的舊班底。
Bruce Pritchard
她說他是 WWE 現在的創意部門負責人，並形容他只會轉述 Vince 的意見。
Travis
她的丈夫，在她低潮時陪她。

延伸

  • Steven 提到曾訪問過 Tim Grover，他說人的光明面與黑暗面彼此相連：創傷與陰影會造就在螢幕上看到的偉大，兩者很難拆開。
  • 她目前在寫劇本，第四個劇本進行中、第一個正被改成漫畫；同時在經紀公司的故事部門實習，學習怎麼寫劇本的評審報告。

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