球場文化、領導與喪親後的開口
Rio Ferdinand's Reveals The Training Ground & Dressing Room Secrets That Made United Unbeatable!
Rio 從芭蕾和足球的選擇談起，講曼聯怎麼靠弗格森維持文化與標準，也講孩子失去母親後，他為了孩子拍紀錄片，學會把情緒說出口。
重點摘要
- 小時候什麼都試，十三四歲才選足球Rio 小時候同時學體操、芭蕾、空手道，也踢球和田徑，爸爸看他兩邊跑太累，要他挑一樣。他說自己不怕失敗，最壞不過是輸一場，日子照過。
- 文化比個人大他說曼聯的標準來自每天的習慣，弗格森建好文化後不必天天進更衣室，由 Giggs、Gary Neville 和他這批資深球員往下傳。不照這套做的人就走，他舉 Keane、Beckham、Stam、van Nistelrooy 為例。
- 弗格森的管人Rio 說他會記得每個人家裡的事，也會在電視上把矛頭引到裁判身上替球員擋壓力，生氣時對事不對人。Rio 認為現在球員在社群上互相按讚，那股火氣少了。
- 自己也有不專業的年代他承認在 West Ham 和 Leeds 時一週出去玩四、五次，後來身邊都是贏家，才改掉。他說努力是每天的生活方式，不能週末才開機。
- 為孩子拍紀錄片，學會說出口他的孩子失去母親，他為 BBC 拍了一部談哀傷的紀錄片，拍的過程才真正懂得心理健康。Steven 說壓著不談的情緒會換個方式找上門，他也認同。他說現在的太太讓他學會溝通，也開始跟孩子談感受。
- 退休後想被記成什麼他說不想只被記成足球員，正在經營 YouTube 頻道、基金會和球員經紀公司，也擔任健身連鎖公司的非執行董事。
時間軸
18:07曼聯的標準Rio 說曼聯贏在每天的習慣，包括守時、細節和訓練強度，West Ham 和 Leeds 沒有這種文化。弗格森很少進更衣室，靠 Giggs、Gary Neville 和他這批資深球員把文化傳給新人。
21:12不融入就離開Rio 以 Berbatov 為例：一場歐冠比賽裡他沒回來幫忙，Rio 當場發火，說那種慢慢等球的踢法是 Barcelona 的文化，不是曼聯的。Steven 講了 Social Chain 開除新人的經驗。Rio 說弗格森連 Keane、Beckham、Stam、van Nistelrooy 都送走。
42:59離隊與球會像家Rio 說曼聯高層 Ed Woodward 到他最後幾場比賽時才告訴他不會續留，沒給他好好道別，他覺得弗格森不會這樣做。他也說球會本來像個家庭，包廂服務生、訓練場餐廳阿姨都叫得出弗格森和 David Gill 的名字。
47:08幕後的人與守住文化Rio 說弗格森要球員記得器材管理員、物理治療師、營養師、餐廳阿姨這些人才讓球隊上場。他說弗格森總是最早到訓練場，也提到 Keane 曾召集開會，質問年輕球員怎麼能比還在加練的老將早回家。
1:22:34兒子想踢球Rio 說兩個兒子想踢球，一個踢中衛、一個守門員，他說沒踢成也沒關係。十四歲的兒子是玩了 FIFA 才知道他當年多強。他也聊了 Ramos 與 van Dijk 誰是最好的後衛。
值得記的話
i'm not scared of failure i never have been
他說自己從來不怕失敗
06:16great leadership is definitely what gives you an opportunity to be successful
他說好的領導是成功的機會來源
19:25hard work every day is a lifestyle that should be like the standard
他說每天努力是生活方式，應該是標準
51:16mental health was not a thing at all and it was never considered
他說他踢球那時心理健康根本沒人在意
58:19you learn how to deal with things that bit better all the time
他說傷痛沒有消失，但會越來越會應對
1:04:36
名詞與人物
- Alex Ferguson
- 曼聯教練，Rio 稱他 Fergie 或 the manager，這集的主要人物。
- Roy Keane
- 曼聯隊長，Rio 說他要求每天都要有標準。
- Ryan Giggs
- 曼聯老將，Rio 向他學恢復和準備。
- Vidic
- 曼聯中衛，Rio 的搭檔。
- Dimitar Berbatov
- 曼聯前鋒，Rio 用他說明文化不合。
- Ed Woodward
- 曼聯高層，Rio 說他到最後幾場才告知自己不會續留。
- David Gill
- 弗格森時期的曼聯高層，Rio 說他和服務生都有交情。
- The Gym Group
- Rio 擔任非執行董事的健身連鎖公司。
- Social Chain
- Steven 離開的公司，他拿來和曼聯的文化對照。
- Five
- Rio 經營的 YouTube 頻道。
延伸
- Rio 提到 BBC 那部談哀傷與喪親的紀錄片，節目裡沒有說出片名。
- 他說自己的經紀公司輔導年輕球員，也想把基金會做成讓弱勢孩子受教育、找工作的平台。