從谷底爬進海軍陸戰隊
Suicidal Drug Addict To Elite Military Commando with Ben Williams | E68
Ben 從毒癮和夜店意外談到一支廣告把他帶進海軍陸戰隊，再到負傷退役、復發，以及他靠價值觀重新站起來。
重點摘要
- 童年搬家與一路往下滑Ben 六、七歲時父母離婚，他跟著母親搬進小房子，換了六、七所學校。他在學校因為愛聽重金屬被排擠，十二歲左右開始抽大麻，後來用到古柯鹼。
- 想從軍被擋，轉去當保全十六歲的他想放棄學業加入海軍陸戰隊，母親要他先念完 A levels。他一氣之下去考保全證，十八歲上工，還開始注射類固醇。他回頭看，是想補上「男人該有的樣子」。
- 夜店意外與谷底他任職的夜店有一晚制伏一名客人時，對方死亡，他們被以過失殺人調查約一年，最後法院認定是意外。他丟了工作，毒品越用越重，一度靠打掃學校廁所過日子，也在那個階段開車出門想過結束自己，最後沒有做。
- 一支廣告改變方向那天他回到家打開 YouTube，看到皇家海軍陸戰隊的招募廣告，想起九歲時在博物館看到的那些人。他跟母親說了，丟掉身上的古柯鹼，開始跑步，約一年後通過三天的潛力課程。
- 負傷、復發與重建2011 年他在阿富汗被土製炸彈炸傷。回國後他酗酒打架、上了軍事法庭，覺得沒人在乎，這股怨氣約一年才過去。之後他回訓練中心帶新兵，英格蘭隊世界盃前來體驗陸戰隊課程時他也在場；最後因聽力問題退役。
- ARA 與他現在做的事他把應付逆境的做法整理成 accept、remove、adapt 三步。疫情讓他的講課和教練收入一夜歸零，他轉去做一個讓團隊每天回報心情的職場平台。
時間軸
值得記的話
Sometimes the hard option is the courage you have to build within yourself to take the steps.
有時困難的選項，是你得在心裡先養出走出第一步的勇氣
44:09the biggest critics never stand on the start line with you.
最愛批評的人，從來不會和你一起站在起跑線
48:14integrity in the Marines is your virginity. You can only lose it once.
在陸戰隊，誠信就像處子身，只能失去一次
50:47if you don't laugh at it, it'll laugh at you.
你不笑它，它就會反過來笑你
57:19ARA simply stands for accept, remove, adapt.
ARA 就是接受、拿掉情緒、調整
1:39:24
名詞與人物
- Royal Marines Commando
- 英國皇家海軍陸戰隊突擊隊，Ben 的軍旅所在，訓練 32 週。
- Commando Mindset
- Ben 寫的書，也是他把陸戰隊價值觀帶到一般人生活與工作的說法。
- ARA
- accept、remove、adapt 三步，Ben 用來處理逆境的簡單框架。
- flashes
- 肩上寫著 Royal Marines Commando 字樣的臂章，指揮官用「檢查你的肩章」提醒大家身分。
- melons
- 阿富汗塔利班在無線電中對 IED（土製炸彈）的代稱。
- Hornet's Nest
- 2011 年那次進入綠地帶深處的行動，也是 Ben 受傷的地方。
- Chris Terrill
- 拍攝陸戰隊訓練紀錄片《Commando on the Front Line》的人，Ben 申請前反覆看。
- Gareth Southgate
- 英格蘭足球國家隊教練，世界盃前帶隊到訓練中心。
- Harry Kane
- 英格蘭隊隊長，與 Ben 一起在營火旁喝茶聊天。
- Marathon des Sables
- 多日長跑賽，Ben 在退役當天哭完後報名。