面具、爬坡與誠實的力量
Jordan Peterson: How To Become The Person You’ve Always Wanted To Be | E113
Jordan Peterson 談人格面具、卡住時怎麼自救、特權帶來的罪惡感、疫情的反應與怎麼真正幫到別人，最後回答幸福與意義的問題。
重點摘要
- 面具有用，但不能只剩面具Peterson 說人格面具是和人相處的必要外殼，問題出在底下的真人沒有被看見。Steven 先講了自己脫下面具、對伴侶說真話之後，關係反而變得最強；Peterson 接著說，誠實面對自己的不足，才有「人生的冒險」。
- 卡住時先把自己準備好以前做臨床，他會陪個案先整理履歷、補上缺口，大約投十份工作，再帶著選擇去跟老闆談。他的重點是你能做的，永遠先是自己的那一份。
- 從小地方改起坐在床邊問自己「有什麼我明知做錯、也做得到的事」，答案多半是很小的事，例如整理房間。他說這種微小的改進，進步會快得驚人。
- 特權與目標他認為天生的優勢是沒掙來的，會帶來存在性的罪惡感，償還的方式是過好的人生、說真話。人要有一個永遠到不了的目標，往上爬本身就是意義；Steven 也講了公司被人出價時湧上的空虛。
- 科技、說謊與疫情他說我們還不懂怎麼把真實環境搬到線上，科技的副作用也難預測；不要說謊，因為謊言會扭曲你看世界的方式。對疫情的政策與反應，他給了一連串批評意見。
- 幫人的方式是傾聽不要自以為知道別人該往哪走，問真問題、認真聽。Steven 問該怎麼關心他，他說比起「你快樂嗎」，不如問「你過得怎麼樣」，自己的答案是「brilliantly and terribly」，就像深刻的音樂，有的不是快樂而是更深的東西。
時間軸
值得記的話
the way you pay for your privilege is with your virtue.
用美德來償還你沒掙來的特權
20:19I never ever saw anyone get away with anything even once.
他說這是自己二十年臨床看到的：沒有人逃得掉
36:50you don't mess about with people's destiny.
別去擺弄別人的命運
49:06if you ask people questions, and you really listen, they will untangle themselves.
認真問、認真聽，對方會自己理清楚
50:23Brilliantly and terribly.
他說比起「你快樂嗎」，更好的問法是「你過得怎麼樣」，然後自己回答：好極了，也糟透了
56:31
名詞與人物
- persona
- 人格面具；社交用的外殼，Peterson 說有用，但不能是全部。
- Carl Jung
- 心理學家，Peterson 引用他談面具與走向真實的過程。
- Pinocchio
- 木偶奇遇記；Peterson 用它談「誰寫你的角色、誰在拉線」。
- thrownness
- 存在主義用語，指人被丟進自己沒選過的出生條件。
- existential guilt
- 沒掙來的優勢與歷史暴行帶來的罪惡感，Peterson 說要靠美德償還。
- gold medal depression
- Steven 提到的現象，奧運選手拿到獎牌後失去方向。
- alienation
- 異化；Peterson 說 Marx 提出，工作與產出疏離，他把它和科技連在一起。
- reciprocal altruism
- 互惠利他；他用它形容和大學室友不必講明的互相照顧。
- Guy Ritchie
- 電影導演；Peterson 說他這週和他談過電影 King Arthur。
- Jimmy Carr
- 喜劇演員；Peterson 轉述他說喜劇是最具對話性的表演形式。
- Hank Williams
- Peterson 拿來說明簡單的歌也能有深度與苦難。
延伸
- Peterson 說想找 Disney 的人，談做一系列 Pinocchio 的講座。
- 節目有個傳統：每位來賓為下一位來賓寫一個問題，這集的結尾兩個問題就是這樣來的。