原創、拖延與沒被看見的潛力

重點摘要

• 拖延躲的是情緒，不是辛苦Grant 引用研究說，人拖延是在躲挫折、無聊、焦慮這些負面感受。適度拖延反而更有創意，前提是你對那個問題有內在動機，延後是在讓點子醞釀；從不拖和一直拖，創意都比較差。
• 完美主義不如它的名聲Grant 說完美主義是倦怠的風險因子，在學校成績較好，進了職場表現卻沒有比較好。他從跳水教練學到的做法是先定「目標分數」：寫書要九分，Instagram 貼文六分半就夠。
• 不舒服是可以練的技能他用棉花糖實驗說明，會忍的孩子靠的是讓誘惑變小的小招數，不只是意志力。再搭配 learned industriousness：努力和離開舒適圈被獎勵過，不舒服本身就會帶一點獎勵感。
• 出生序和冒險Grant 先聲明出生序的研究很亂、效應很小。他說兩個比較一致的結果是：老大的智力測驗分數略高，晚出生的人比較敢冒險。他也說最成功的創業者並不愛冒險，而是一直設法壓低下行風險。
• 團隊要選對人、聽得到真話Grant 說我們常把話多的人選上去當領導；而重視價值觀契合的承諾型文化，新創失敗率低、更常上市，但上市後成長變慢。他建議找「不好相處的給予者」組成 challenge network，也要先公開講自己的缺點，別人才敢說真話。
• 想法別變成身分Grant 提醒不要讓自己困在傳教士、檢察官、政客三種模式裡，要像科學家一樣把意見當假設。把身分放在價值而不是信念上，改變想法就不會被當成被打敗。

時間軸

值得記的話

• it's not hard work that you're avoiding when you procrastinate it's negative emotions

  你在拖延時躲的不是辛苦的工作，而是負面情緒

  17:19

• honesty is the highest expression of loyalty

  誠實是忠誠的最高表現

  1:06:19

• you build your confidence by taking the leap

  信心是跳下去之後才建立的

  1:17:46

• our biggest regrets in the long run are not our failures they're our failures to try

  長期來看，最大的遺憾不是失敗，而是沒有嘗試

  1:21:45

• you do not let your beliefs become part of your self-concept

  不要讓信念變成自我概念的一部分

  1:34:17

名詞與人物

Originals

Grant 的書，也指不只質疑現狀、還會動手做出更好方法的人。

Hidden Potential

Grant 的新書，主張早期看不出來的能力常被低估。

giver / taker

願意無條件幫人與只顧自己的兩種人；Grant 認為長期來看給予者表現不俗。

disagreeable giver

外表強硬、但因為在乎才直言挑戰的人。

challenge network

一群你信任、會直接指出盲點的批評者。

imperfectionist

清楚知道何時要追求最好、何時只要夠好的人。

learned industriousness

努力被獎勵過之後，連不舒服本身都帶有獎勵感。

babble effect

在會議中話越多越容易被選為領導的現象。

brainwriting

先各自寫下想法、獨立評分，再集中精修的腦力激盪替代法。

impostor thoughts

日常對自己是否夠格的懷疑，比覺得自己是騙子更常見。

tempered radical

把激進想法調成別人較能接受的版本，再慢慢帶進去。

cognitive entrenchment

太習慣既有做法，對該質疑的假設視而不見。

延伸

• 傳教士、檢察官、政客與科學家這套框架，Grant 說是他的書 Think Again 的核心問題，他自己最常掉進的是檢察官模式。
• 反問環節裡，Steven 給 Grant 的建議是開頭先丟出出人意料的說法；Grant 說這就是 Heath 兄弟講的 curiosity gap，先拋出謎題，聽的人才會想聽下去。