停工、戒酒與走不出的十四歲

Liam Payne2021-06-0798:11一個人的故事在 YouTube 看 ↗

Liam Payne Opens Up About His Darkest Moments, Failed Relationships & Entrepreneurship!

Liam Payne 談封城期間突然停工後的低潮、喝酒與戒酒，也談一段感情為何走不下去，以及十四歲成名、被關在房間裡長大的代價。Steven 穿插自己的經驗，一起想成名之後還能追什麼。

重點摘要

停下來才發現自己一團糟Liam 說封城前工作量暴增，一停下來就窩在沙發上，酒也越喝越早。他靠每天做一件小事撐著，像是上健身房、跟兒子視訊，做到一件就算今天有過。
感情問題他歸咎自己他說自己不擅長談感情，前一段關係結束是因為他給不出好的自己。他承認自己太快進出關係、一開始就演一個假角色，又把不滿悶在心裡。
成名等於被圈住他說樂團走紅後，最安全的做法就是把成員鎖在房間，房間裡有小酒櫃，他就「一個人開派對」。十七歲的他以為保全是管他的人，也沒人告訴他明星該怎麼當。
永遠停在十四歲他引用別人的說法，說人會停在進入名氣時的年紀。所以他畫了一個被困住的生物，之後做成 NFT，想學會跟心裡那個小孩相處。
別人的關心與自己的選擇他談到被推去做治療時只會抗拒，這次自己決定才有用。他也說團隊裡總有人在幫他撐，所以選秀節目該有照護機制。
巔峰過後要追什麼Steven 的答案是「值得做的挑戰，跟你愛的人一起」。Liam 說樂團那座山已經過了，新的還沒找到，只知道要學會對自己有尊重。

00:01開場介紹Steven 介紹 Liam，從十四歲成名講起，預告這集會談到他平常不太講的事。

01:37停工後的低潮封城前工作忙到爆，一停下來就整天窩在沙發；他說自己是十六、十七歲起就被行程表帶著跑的人。

05:14酒精與小勝利酒越喝越早，他用健身和視訊兒子的「小勝利」撐過去；變胖後在電視上看到自己，反而覺得是好事。

11:23面對外界雜音Steven 即將出任 Dragons' Den 的投資人，請教怎麼面對輿論；Liam 說會刺痛你的通常有幾分真，也建議氣話寫在筆記裡別發。

15:49感情與自我檢討他說自己剛結束一段關係，覺得自己不擅長，要先處理自己；講到過去抗拒治療，這次自己決定才有用。

19:56為什麼難相處他說自己不太會獨處、太快進出關係、一開始就演假角色，又愛把不滿壓在心裡。

23:51畫畫與戒酒封城時重拾畫畫，卻發現自己會因為怕畫壞而喝酒；他說已經戒酒一個多月。

25:26合夥人的故事Steven 講事業夥伴酗酒與輕生念頭的往事；Liam 說自己也有從沒公開講過的事，當時很嚴重。

27:00被關在房間裡他形容樂團時期等於被鎖在房間，十七歲以為保全管得了自己，也不知道誰才是老闆。

31:08十四歲成名與跌落十四歲在家鄉人人認得他，後來演出越來越少，在麥當勞被人喊「X Factor 失敗者」。

34:11永遠十四歲與 NFT他說人離開名氣時的心智會停在進入時的年紀，所以畫了一個被困住的生物，打算做成 NFT。

38:07當爸爸與計畫 B談養兒子沒有手冊；也說如果沒參加選秀，原本要去飛機工廠當學徒、存錢買房出租。

42:03還有什麼要證明他說沒有什麼是自己一個人做出來的，沒有人能超越 One Direction，競爭到最後只是在跟自己比。

45:38怕成功的代價第一首自己參與寫的歌讓他不再只唱別人的歌；Steven 問他怕不怕成功，他講了一天行程被酒局搞垮的事。

49:13巡演的孤獨談與其他團員的關係，以及重聚這個沒人講的話題；在杜拜的演唱會打破紀錄後，他獨自坐在飯店椅子上動彈不得。

53:07選秀節目的照護他認為選秀節目該有照護制度，因為多數人離開後覺得被消耗，他自己是靠身邊的人才撐過來。

56:59谷底與撐住別人Liam 說自己不確定谷底到了沒，但現在可以選擇；Steven 講他二十六歲帶著失控的合夥人撐公司的壓力。

1:01:05戒酒會與電影構想Steven 問起他寫的電影。Liam 說第一次去匿名戒酒會是 Russell Brand 帶他去的，那場聚會從獄警到退伍軍人都有；他把這段經驗寫成了電影劇本。

1:04:42投資與金錢觀他最早向經理人請教投資，十九歲差點買下一家格鬥賽事公司；他說父親負債的經驗讓他很謹慎。

1:10:06兒子與面具他想讓兒子自己選，只負責講風險；談到自己用面具和幽默隔開別人，這樣出事可以怪面具。

1:13:42音樂產業與社群媒體他認為宣傳方式該換，不是照老方法跑通告；也聊 TikTok、加密幣泡沫、網路霸凌、身體形象與追求。

1:23:00什麼讓人快樂Liam 說自己還不知道；Steven 提到外在報酬會削弱動機，並說自己的答案是跟愛的人一起做值得的挑戰。

1:28:24巔峰之後Liam 說他最難過的是再也回不到那個高度，樂團結束時他鬆了一口氣，因為覺得不停下來會要了他的命。

1:30:27冥想與下一座山兩人聊冥想總是靜不下來；Steven 重申自己的答案是值得的挑戰加上愛的人，Liam 則講到最近試了各種新事物，像是納米比亞的峽谷鞦韆和線上演出。

1:34:16尊重自己Liam 說快樂來自尊重自己，他用設計角色的方式學習：看英雄身上有什麼自己還沒有的，再偷來變成自己的；Steven 致謝收尾。

you have to want to be sober to start with
要先自己想戒酒才行；他拿戒酒比喻他以前被別人推去做治療時的抗拒
17:24
I'm the 14 year old forever child
我是永遠的十四歲孩子；他是在講有人告訴他，人離開名氣時的年紀，會停在進入時的年紀
34:28
I would rather let the music do the talking
我寧可讓音樂自己說話
55:11
you can always blame it on the disguise
你總是可以怪到偽裝頭上；他在說自己用偽裝隔開別人
1:12:09
you're never really going to reach that height again
你不會再回到那個高度；他講的是樂團時期
1:29:10